1、一定要食用完全熟的海鲜。

 

生海鲜中多多少少会有一些病菌或是寄生虫，如果没有充分煮熟，那么，很有可能会传给肚子里的宝宝，那对宝宝的健康可以说是致使的危害。

 

2、咸鱼类海鲜**不要吃。

 

咸鱼类海鲜经过腌制而成，这个过程中会产生一些不利于身体健康的物质，还会有少量的有毒物质，无论是对宝宝还是对于孕妇来说都是不利的。

 

3、怀孕初期一定不要吃螃蟹和甲鱼。

 

这两种海鲜有活血的功效，会引发早期胎儿流产。

 

4、不要吃隔夜的海鲜。

 

鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。